Como Limpiar Los Pulmones En Tan Solo 3 Dias Remedios Caseros Para Limpiar Los Pulmones

Como limpiar los pulmones naturalmente

 Le aseguramos que con estos simples consejos puede limpiar sus pulmones de manera natural y, por lo tanto, respirar mejor.

En el siguiente video veremos cómo limpiar y desintoxicar los pulmones en tan solo 3 dias con un remedio casero para limpiar los pulmones, compuesto por ingredientes completamente naturales

Limpiar los pulmones usando métodos naturales es bastante simple.

Si usted es fumador, todo el alquitrán de los cigarrillos se deposita en los pulmones, lo que dificulta que absorban oxígeno para nuestras células y expulsen dióxido de carbono.

Sin embargo, sea fumador o no, puede limpiar sus pulmones siguiendo algunos consejos simples y prácticos.

En primer lugar, es importante que su dieta sea rica en cítricos, ya que su alto contenido de vitamina C ayuda a eliminar los radicales libres que pueden causar congestión pulmonar.

Otros alimentos que pueden ayudar con esto son la alfalfa o el trigo y la levadura de cerveza.

Esto se debe a que incluso los alimentos ricos en vitamina E se encuentran entre los mejores aliados de los pulmones contra la contaminación del aire de las grandes ciudades .

Cambios estacionales

Como todos sabemos, el otoño y el invierno son las dos estaciones que más prueban los pulmones.

Las enfermedades se multiplican y todos podemos ser afectados por los trastornos pulmonares más comunes: el resfriado y la gripe.

La GRIPE es una enfermedad viral causada por un virus ARN, que tiene muchas cepas que afectan no sólo los seres humanos sino también animales

Las cepas son diferentes entre sí y algunas de ellas son realmente maliciosas, tanto que pueden conducir a la muerte.

La gripe nos afecta más en invierno porque es un virus mucho más resistente en condiciones de baja temperatura que en climas cálidos.

Los resfriados también son una enfermedad viral, no tan grave como la gripe, causada por el rinovirus.

Pero dado que es mejor prevenir que curar (además de ser mucho más barato), queremos brindarle una serie de consejos sobre cómo limpiar sus pulmones de forma natural .

Limpia los pulmones: ten cuidado con el moco

Si hablamos de limpiar los pulmones, no podemos olvidarnos del moco.

Esta secreción es siempre una señal de alarma de los pulmones ya que, si producimos moco, significa que nuestros pulmones están más o menos sucios .

Esto generalmente se debe al consumo de tabaco o alguna enfermedad (generalmente gripe, pero también un simple resfriado).

El moco se produce debido a la irritación y obstruye la capacidad pulmonar,por lo que siempre debe eliminarse.

¿Cómo deshacerse de la mucosidad?

La mejor manera de deshacerse del moco (e incluso prevenir su formación) es a través del consumo de líquidos .

Recomendamos al menos 8 vasos de agua por día, el equivalente a aproximadamente 2 litros.

Otro recurso natural extraordinario son las inhalaciones de vapor con aceites esenciales de romero, mentol o eucalipto .

Para esto debemos usar vapor de agua, creando suffumigi. Puede hervir agua y luego verter tres gotas de los aceites esenciales mencionados anteriormente.

Cúbrase la cabeza con una toalla e inhale.

Le aseguramos que con estos simples consejos puede limpiar sus pulmones de forma natural.

Respirará mejor y evitará, en la medida de lo posible, el virus de la gripe y otros problemas respiratorios.

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